ChiYoga & Entspannung in der Salzgrotte - ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis
Di., 14. Jan.
|Salzgrotte Minden
Gönnen Sie sich eine einzigartige Kombination aus Bewegung, bewusster Atmung und tiefer Entspannung in der heilsamen Atmosphäre der Salzgrotte Bitte reservieren Sie Ihren Platz, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist direkt in der Salzgrotte - 0571 38512755
Zeit & Ort
14. Jan. 2025, 18:00 – 19:00
Salzgrotte Minden, Simeonspl. 17, 32423 Minden, Deutschland
Über die Veranstaltung
Wir beginnen mit sanften Yogaübungen im Stehen, um den Körper zu mobilisieren,
die Atemwege zu öffnen und den Geist zur Ruhe zu bringen.
Die salzhaltige Luft unterstützt dabei deine Atmung und stärkt dein Wohlbefinden.
Anschließend darfst du dich auf deiner Liege einkuscheln, die Augen schließen und die
regenerierende Wirkung der salzigen Luft mit jedem Atemzug spüren.
Begleitet von den meditativen Klängen der Körpertambura sinkst du in tiefe Entspannung -